Huzursuz bacak sendromu uykusuz bırakıyor!

Huzursuz bacak sendromu nedir?

Huzursuz bacak sendromu istirahatte (kara ve havayolu seyahatlerinde dahi yaşanabilir) yahut uyurken bacak ağrısı, kramp, karıncalanma, kaşıntı ve yanma hissi ile kendini muhakkak eden bir semptomlar bütünü olup, bacaklar dışında bedenin diğer yerlerinde de ortaya çıkabilir. Hastaların birçoğu, önleyemedikleri bir hareket etme mecburiyetinden (dayanılmaz dürtüsel hareket ettirme gereksinimi) yakınmakta ve hastalık kaynaklı uyku sorunu yaşamaktadırlar.

Belirtileri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromunun belirtileri: bacak ağrısı ve hareket ettirme mecburiyeti (kolları da etkileyebilir), kramp, uyuşmak hissi, karıncalanma, kaşıntı ve yanma olabilmektedir. Şikayetlerin berbatlaşması yahut sıklığının artması uyku kalitesini önemli etkilemekte ve depresyon, panik bozukluk ve agresif hallere neden olabilmektedir. Ekseriyetle yavaş başlayıp tedrici olarak artış göstermektedir. Bacaklarda hissedilen huzursuzluk hissini birçok hastalık sağlayabiliyor. Huzursuz bacak sendromunda görülen bacak şikayetleri çoklukla bacakların hareket ettirilmesiyle rahatlayabilmektedir, bu bulgular dinginleşmiş dokuda meydana gelmektedir.

Bulgular gün sonuna gerçek, uzun istirahat ve gece yarısında insanları daha çok rahatsız ediyor. Genetik kökenli olabileceği üzere diyabet, hamilelik, hipotroidi, ağır metal toksinleri, polinöropati, hormonal hastalıklar, Romatoid Artrit, Fibromiyalji Sendromu, Miyofasiyal Ağrı Sendromu, Disk Hernileri(fıtıklar), Kas hastalıklar, kansızlık, üremi, sigara içme, kafein, alkol, böbrek yetmezliği, bacaklarda kan sirkülasyonu yetersizliği, kimi ilaçlar nedeni ile de meydana gelebilmektedir.

Hastalık en çok kimlerde görülür?

Huzursuz bacak daha çok bayanlarda görülmekle birlikte erkeklerde ve gebelik devrinde de görülebilmektedir.

Tanısı nasıl konulur?

Huzursuz  bacak sendromu görüntüleme formülleriyle yahut kan tetkikleri ile ortaya çıkmamaktadır. Hastaların şikayetlerine nazaran teşhis konulmaktadır. Tanıyı koyabilmek için bacakları hareket ettirme gereksinimi duyma bulgusu ön planda tutulmaktadır. Birtakım hastaların değişik sözleri olabilmektedir. Bacaklarının gece ağrı makinası üzere rahatsız ettiği, kaslarını mengene üzere sıkıştırdığı, güya bacaklarında karınca geziyormuş hissi deneyimlediklerini söz etmekteler. Bu şikayetlerin hareket etmekle geçtiği yahut hafiflediği görülmektedir.

Tedavisi nedir?

Huzursuz  bacak sendromu belirtilerinin görüldüğü hastalarda ayrıntılı bir muayene ile sorunun kaynağının saptanması büyük değer taşır. Tedavi görmeyen hastalarda, gündüz çok uyku hali, sıklıkla günlük ömürlerinde, işlerinde, toplumsal münasebetlerinde sorunlar, konsantrasyon bozukluğu, unutkanlık, depresyona yatkınlık sık görülür. Huzursuz bacak sendromunun tedavisinde hastalığın altında yatan nedenleri (demir eksikliği, diyabet vs.) tedavi etmek emeli ile ilaçlar kullanılabilir. Ayrıyeten kesin teşhisli hastalarda İlaç tedavisi olarak dopamin seviyesini artırıcı ilaçlar kullanılmaktadır. Hafif hastalık belirtisi gösteren hastalarda günlük idmanlar, masajlar, soğuk yahut sıcak uygulamalar belirtilerin hafiflemesine yardımcı olur.

Ayrıyeten hastalığın ortaya çıkmasına neden olan ilaçların kullanımının kısıtlanması gerekir. Alkol, kahve, çikolata ve sigara kullanımı sonlandırılmalıdır. Parkinson hastalığı, böbrek hastalığı, varis, romatizmal bir hastalıkları var ise öncelikle tedavi edilmelidir. Vitamin(özellikle B12 ve D- vitamini,) ve mineral(Magnezyum) eksiklikleri giderilmelidir. Hastaların tedavisinde kısıtlı kalınmamalı; Nöralterapi, Manuel terapi, Prolotrapi, Kupa terapi, Kinezyolojik bantlama, Ozon terapi ve çok güncel bir tedavi yaklaşımı olan rejeneratif tedavi seçenekleri hastanın hizmetine sunulmalıdır. Tedaviye, hastanın şikayetleri kayboluncaya kadar devam edilmelidir.